Le gouvernement à mis en place des service afin de vous aider dans votre démarche pour cesser de fumer.
www.tabac-info-service.fr/
0825 309 310 - 0,15 euros/mn
39 89 du lundi au samedi de 9h à 20h, 0.15 euro/minute depuis un poste fixe hors surcoût éventuel de l’opérateur.
Pour vous faire aider inscrivez-vous à l'INPES (Institut National de Prévention et d'Education pour la Santé), vous recevrez chaque jour un mail de soutien.
N'hésitez pas à allez lire les témoignages de ceux qui ont réussis, quelquefois, il ne faut pas grand chose pour que le déclic se fasse.
Faire les tests. Les côtés positifs du tabac . Les inconvénients du tabac. Craintes face à l’arrêt. Attente de l’arrêt. Vous saurez exactement où vous en êtes avec le tabac et se sera beaucoup plus facile.
Les contacts utiles pour le tabagisme et autres dépendances.
Tabac-info-service pour tout savoir sur le tabac.
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Isalou